
8 pravidel bezpečného pohybu na horách v zimě
1/8
Zkušený parťák nade vše
Kdo se ve volném terénu teprve začíná pohybovat, měl by mít vedle sebe někoho zkušeného, který ho do problematiky uvede, vysvětlí základy bezpečného chování, upozorní na možné nebezpečí. Pak už je to jen o sbírání zkušeností, absolvování lavinového kurzu a učení se. Ve volném terénu se pohybujte v menší skupině, ideálně maximálně šesti lidí.
Další články z rubriky

Vyhrajte vstupenku a vypravte se s námi na film Národ velryb
Autor: -mav-, Datum: 29. 4. 2023 11:01V naší nové soutěži 3 čtenáři mohou vyhrát 2 VIP vstupenky, které platí do konce července, na film…

20 minut pravidelného čtení dělá s mozkem zázraky
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 22. 3. 2023 0:05Čtení nám otvírá dveře do říše fantazie. A mozek přitom jásá radostí. Písmenka, která se v něm…

10 tipů, kam vyrazit v březnu
Autor: -vls-, Datum: 24. 2. 2023 10:00Březen láká k nové energii a zážitkům! Vyberte si z našich tipů na různé aktivity.

3 x macramé inspirace
Autor: redakce ve spolupráci s blogem Manumi, Datum: 14. 2. 2023 10:00Nejen na Valentýna můžete místo kupovaných bonbónů nebo jiných obyčejných dárků zkusit své…

7 nových trendů, jak se hýbat
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 1. 2. 2023 0:05Ne každý je fanouškem klasického cvičení ve fitku či běhání. Vyzkoušejte něco nového. Může vám to…

Víte, jak být na běžkách jako profesionál?
Autor: redakce ve spolupráci s bývalou biatlonistkou Evou Puskarčíkovou, Datum: 24. 1. 2023 10:00Chystáte se na běžky a chcete být co nejlépe vybaveni? Ať už jste začátečník, nebo běžkař…

Kouzlo podzimu v Českém Švýcarsku
Autor: -vls-, Datum: 3. 11. 2022 16:00Nádherná příroda národního parku a tří chráněných krajinných oblastí, mnoho příležitostí pro…

Advent na Máchově jezeře
Autor: Kateřina Šimková, Datum: 23. 10. 2022 11:30Předvánoční období je časem, v němž si vychutnáváme příchod kouzelné atmosféry, která vyvrcholí…
Komentáře