Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Originální a motivační dárek pro sportovce
archiv redakce
O čem se mluví / Tipy na vánoční dárky

Originální a motivační dárek pro sportovce

datum: 17. 11. 2022 15:00 autor: -mav-
Naplánujte si rok 2023 s pomocí olympijského vítěze Lukáše Krpálka!

Lukáš Krpálek: Motivační diář olympijského vítěze pro rok 2023 Diář obsahuje klasické kalendárium a prostor pro zapisování si svých denních úkolů a poznámek.

Je ale obohacen také o unikátní Lukášovy fotky z jeho rodinného archivu a před každým měsícem se o judistovi dozvíte něco z jeho života: Jaký byl školák? Co ho baví? Jak se vlastně dostal k judu? Vždy v půlce měsíce je pak diář zpestřen dvoustranou s popisem cviku, který pro vás Lukáš vybral. A na závěr nechybí ani motivační výzva, která vás posune i lidsky, nejen sportovně.

Ukázka - z předmluvy Jak jsem se stal sportovcem:

Odmala jsem byl vedený ke sportu, jednak mými rodiči a jednak jsem chodil na sportovní základní školu, kde jsme si mohli projít skoro každým odvětvím. Mně ten sport vždycky tak strašně bavil, že jsem svou školu, mimochodem jmenovala se Základní škola Evžena Rošického v Jihlavě, reprezentoval prakticky v každém sportu: přes různé přespolní běhy, házenou, fotbal, basketbal, vybíjenou, hod krikeťákem, vrh koulí, a všechno mě to nesmírně bavilo.

Další věcí je samozřejmě to, že nebyly telefony ani jiná podobná lákadla, takže po návratu ze školy letěla aktovka do kouta a šlo se na hřiště, v létě hrát fotbal a přes zimu hokej. Já byl vždycky sportovní typ. Nakonec jsem si vybral judo, což hodně souvisí s tím, že mám staršího bráchu. Strašně rádi jsme se rvali a koukali na akční filmy, s Van Dammem a podobné bojovky, proto jsme taky chtěli dělat karate.

Že jsme se nakonec dostali k judu, byla vlastně trochu náhoda. Strejda si myslel, že nás přivedl na karate, a zapsal nás tam. Jenže ona zrovna končila hodina karate a začínala hodina juda, ale to my jsme nevěděli. Prostě jsme byli zapsaní a až asi po třech týdnech jsme zjistili, že nechodíme na karate, ale na judo. Nicméně nás to ale tak bavilo, že jsme u juda už zůstali a žádné přecházení nebylo.

Lukáš Krpálek (*1990 v Jihlavě) je český zápasník-judista, dvojnásobný olympijský vítěz z let 2016 a 2021, mistr světa z let 2014 a 2019 a trojnásobný mistr Evropy mezi seniory. Třikrát se stal vítězem ankety Sportovec roku o nejlepšího sportovce České republiky. Poprvé zvítězil v roce 2016, vítězství zopakoval v letech 2019 a 2021. V roce 2021 se mu rozhodl udělit prezident republiky Miloš Zeman medaili Za zásluhy o stát v oblasti sportu. V roce 2022 obdržel ocenění Sportovec dvacetiletí Kraje Vysočina.

Lukáš Krpálek: Motivační diář olympijského vítěze na rok 2023 vydává nakladatelství Esence. Koupit ji můžete u svého knihkupce nabo na booktook.cz.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Knížky pod vánočním stromečkem

Knížky pod vánočním stromečkem

Autor: -mav-, Datum: 30. 11. 2022 14:30

Nový román od autora slavného Předčítače, další napínavý thriller z právnického prostředí a…

SOUTĚŽ: Vyhrajte DÁREK PRO KUTILA

SOUTĚŽ: Vyhrajte DÁREK PRO KUTILA

Autor: -red-, Datum: 29. 11. 2022 16:00

Jednu soutěž jsme vylosovali a je tu další. Přemýšlíte, co pořídit manželovi, partnerovi, nebo…

Praktické a designové termosky

Praktické a designové termosky

Autor: -red-, Datum: 29. 11. 2022 14:30

Pitný režim se musí dodržovat i v zimě. Pomohou k tomu i krásné termosky.

Analýza DNA, originální dárek

Analýza DNA, originální dárek

Autor: -ana-, Datum: 28. 11. 2022 10:00

Hledáte promyšlený dárek, který překvapí a radost z něj přetrvá i po Vánocích? Nadělte letos stále…

Kurz focení

Kurz focení

Autor: -red-, Datum: 26. 11. 2022 10:00

Přemýšlíte, co dát pod stromeček partnerovi? Možná mu udělá radost kurz focení!

Bestseller Jonase Jonassona Prorokyně a hlupák

Bestseller Jonase Jonassona Prorokyně a hlupák

Autor: -mav-, Datum: 25. 11. 2022 10:00

Blíží se konec světa, je tedy nejlepší čas na pořádný road trip. Pobavte se s knihou autora…

Dokonale hladké tělo za pár minut

Dokonale hladké tělo za pár minut

Autor: -red-, Datum: 24. 11. 2022 13:00

Připravte se na sezónu odhalených nohou. Stačí čtyři týdny a vaše pokožka bude viditelně hladší.

Praktický dárek pro celou rodinu

Praktický dárek pro celou rodinu

Autor: -mav-, Datum: 23. 11. 2022 13:30

Krb nebo krbová kamna v bytě působí romanticky, ale bohužel se kolem nich usazují miniaturní…