Čas jen pro mě

V České republice se stará o své nemohoucí příbuzné 200 tisíc rodin, a to jak na každodenní bázi, tak i průběžnou pomocí s vybranými činnostmi. Pokud i vy pečujete o někoho blízkého, bude se vám hodit několik tipů, které ušetří čas celé rodině.

1. Mobilní rozhlas I když se může mobilní aplikace pro potřeby seniorů zdát na první pohled zbytečná, opak je pravdou. Celé čtvrtina Čechů nad 65 let se denně připojuje k internetu a desetina ho má i v mobilu. Mobilní rozhlas využívá přes 570 českých obcí a měst k rozesílání informací o dění v obci. Aplikace tak nahrazuje zastaralé tlampače, které může starší člověk snadno přeslechnout. Výhodou  Mobilní rozhlasu je i to, že novinky z obce může odebírat kdokoli. Díky tomu si snadno zkontrolujete, zda rodiče či prarodiče zprávu zaznamenali, a připravíte je na to, že se chystá uzavírka silnice, je naplánovaná odstávka vody či elektřiny, praktická lékařka bude mít dovolenou nebo bude zavřený obchod. Obce pak jeho prostřednictvím varují před aktuálními hrozbami, jako jsou zlodějské bandy řádící v okolí nebo neodbytní podomní prodejci.
2. Nákupy online Cesta do obchodu nebývá pro seniory snadná a mnozí ani nemohou ze zdravotních důvodů nosit těžké tašky s nákupem. Nákup jídla, drogerie i krmiva pro mazlíčky je proto lepší zařídit online. Firmy jako Rohlík, Tesco nebo Košík.cz pokrývají dvě třetiny domácností v ČR, kterým vozí nákup až domů. Senioři a držitelé ZTP mohou navíc čerpat různé výhody – u Košíku je to například klub Plná péče. V rámci něj jsou vybrané základní potraviny trvale zlevněny a peníze za dopravu se vrací na účet k dalšímu nákupu. Odpadá i tahání těžkých tašek, protože kurýr přinese celý nákup až do kuchyně a pomůže s jeho vyskladněním. Navíc si odveze prázdné vratné obaly. Pokud si rodiče či prarodiče s počítačem nerozumí, můžete jim nákup z pohodlí domova objednat vy nebo si zavolají na infolinku, kde s nimi operátor přichystá nákupní seznam a objednávku vyřídí.
3. Osobní asistent Pokud potřebujete něco neodkladně zařídit, ale jste zrovna na dovolené nebo pracovně vytíženi, tak můžete využít služby osobního asistenta, jako je třeba DoDo. Kurýr zvládne vyzvednout léky v lékárně, dovézt oběd, zakoupit a instalovat set-top-box, doprovodit seniora k lékaři a cokoli dalšího, na co si vzpomenete.
4. SOS přívěsky Nositelnou elektroniku v podobě přívěsků či náramků oceníte třeba v případě, když je prarodič po operaci nebo je jeho pohyblivost omezená. Náramky jsou vybaveny senzory, které dokážou detekovat pád, a díky vestavěným SIM kartám a datovému připojení přivolat přes operátora pomoc. Náramky jsou vodotěsné a zachytí i pád v koupelně, který bývá u seniorů poměrně častý. Některé modely mají vestavěný mikrofon a operátor se tak může se seniorem spojit, zjistit podrobnosti a předat informace záchranné službě. Informace o problému se automaticky zašle pomocí SMS také na váš telefon. V některých obcích jsou tyto chytré systémy napojeny přímo na linku městské policie. V případě planého poplachu je navíc možné nouzové volání zrušit.
5. Senzační senioři Máte doma aktivního seniora? Právě na něj cílí Senzační senioři neboli SenSen, projekt Nadace Charty 77. Organizuje zajímavé programy pro seniory po celé republice a je určen pro všechny starší lidi, kteří chtějí žít aktivní život. Mezi SenSen aktivity patří třeba mediální vzdělávání seniorů Médiím na kloub, Dopis vnoučeti nebo Národní kronika, která si klade za cíl se stát největším archivem „malých i velkých událostí“ a osobních vzpomínek těch, kteří mají co říct. Národní kronika neposlouží jen historikům, ale také současníkům, které zajímají vážné i nevážné vzpomínky pamětníků. Senioři, kteří jsou zběhlí v práci s počítačem, si na webu sensen.cz mohou najít informace o aktuálních programech a projektech či si přečíst zajímavé a poučné rozhovory. Na webu naleznou také mnoho tipů na sportovní aktivity v okolí. A to takové, do nichž se může zapojit celá rodina.