Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Mléčná ovesná kaše
nejkaki.cz
Domácnost / Recepty ze světa

Mléčná ovesná kaše

datum: 11. 11. 2019 10:00 autor: -ket-
Ovesná kaše je snídaňový evergreen. Díky kaki ale dostane novou jiskru. Připravit si můžete i veganskou variantu, stačí vyměnit běžné mléko za rostlinné a med například za javorový sirup.

Budet potřebovat:

1 až 2 kaki Persimon Bouquet

1 hrnek (o objemu 250 ml) ovesných vloček

3 hrnky mléka

špetku soli

špetku mleté skořice

1 lžíci medu

1 lžíci chia semínek

Jak na to:

Do hrnce odvažte ovesné vločky, zalijte je mlékem, přidejte sůl, skořici a med.

Přiveďte k varu, poté snižte teplotu a za občasného míchání vařte, dokud nevznikne kaše. Trvá to asi 10 minut.

Poté kaši rozdělte do misek, navrch dejte nakrájené kaki Persimon Bouquet a zasypte chia semínky a podávejte.


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Hummus z bílých fazolí

Hummus z bílých fazolí

Autor: Vendula Presserová, Datum: 13. 7. 2026 10:00

Pomazánka typická pro kuchyni Blízkého východu se obvykle připravuje z cizrny. Hummus z bílých…

Domácí langoš jako ze stánku

Domácí langoš jako ze stánku

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 10. 7. 2026 9:30

Langoše patří mezi neodolatelné streetfoodové klasiky, které Češi milují, i když mají původ v…

Zapečený lilek s mozzarellou a sýrem

Zapečený lilek s mozzarellou a sýrem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 3. 7. 2026 17:16

Ideální volba, když chcete jednoduché, voňavé a lehké letní jídlo, které skvěle funguje jako hlavní…

Medovo-česnekové kuřecí špízy

Medovo-česnekové kuřecí špízy

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 23. 6. 2026 7:30

Tento recept je připravený pro 4 osoby. Skvělá volba na gril nebo do horkovzdušné fritézy — rychlé,…

Matcha mojito twist

Matcha mojito twist

Autor: -mav-, Datum: 11. 6. 2026 9:01

Léto je skoro tady a s ním i čas na osvěžující drinky, které nejen chutnají, ale i dodají energii.…

Domácí ravioly s ricottou a špenátem

Domácí ravioly s ricottou a špenátem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 4. 6. 2026 11:41

Není nic lepšího než domácí čerstvé těstoviny. Často si na ně zajdeme do restaurace, přitom jejich…

Poké bowl aneb Tajemství havajského fenoménu

Poké bowl aneb Tajemství havajského fenoménu

Autor: -red-, Datum: 2. 6. 2026 9:51

Poké bowl už dávno není jen trendem z instagramových profilů. Tento nutričně vyvážený, barevný a…

Koblihy s yuzu

Koblihy s yuzu

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 20. 5. 2026 12:08

Oblíbená česká klasika v nečekaně svěžím pojetí! Nadýchané, zlatavé a přitom jiné, než jak je znáte…

Tip šéfredaktorky

7 rad, na co si dát pozor při cestě autem do Chorvatska a Itálie

7. 7. 2026 0:05 autor Markéta Vavřinová