7 tipů pro krásné a zdravé vlasy
6/7
Výživa pro vlasy
Aby vlasy dostaly vše, co potřebují, měla by být strava bohatá na bílkoviny, vitaminy a minerální látky. Vlasům prospívají aminokyseliny, vitaminy skupiny B, vitamin C, železo, zinek, měď, selen a další tzv. mikroživiny. Často je složité dodržovat jídelníček tak, aby obsahoval vše potřebné a v účinném množství. Pokud vaše vlasy volají po lepší výživě, můžete jim i svému tělu dopřát vyvážený koktejl potřebných látek v podobě doplňků stravy. Nejlepších výsledků dosáhnete kombinací správné výživy a péče.
Tip redakce
Kapsle Revitalon Forte s extra silným složením jsou vynikajícím řešením pro vaše vlasy. Jejich receptura je sestavena s důrazem na výživu a posílení vlasů, nehtů i pokožky. Obsahuje 18 účinných látek v jediné kapsli, jejíž každodenní užívání zajistí příjem těch nejdůležitějších látek pro vaše vlasy. K dostání ve všech lékárnách a na www.nasevitaminy.cz.
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky
Ájurvédské pohlazení
Autor: Vendula Presserová, Datum: 27. 10. 2025 0:05Ještě mě neznáte? Jsem Ájurvéda. Prastarý indický systém léčení, který se zaměřuje na rovnováhu…
Síla, klid a krása – to vše v jedné kapce niacinamidu
Autor: Vendula Presserová, Datum: 15. 10. 2025 12:30Víte, co je niacinamid? Odpovědí najdeme hned několik. Může to být jemná síla, kterou si zamiluje…
Něco pro pány
Autor: Vendula Presserová, Datum: 10. 10. 2025 12:45V čem spočívá mužské kouzlo? Ve schopnosti zaujmout? V sebejistotě a umění být pozorný, vtipný? V…
Lady Gaga nebo Emma Watson? Jemnost nebo extravagance? Která hollywoodská hvězda je pro vás inspirativní?
Autor: Vendula Presserová, Datum: 6. 10. 2025 0:05Ne, nemusíte se hned rozhodnout a kategoricky zavrhnout styl, který vám příliš nekonvenuje. Téma je…
Jak zlepšit pleť? Zaměřte se na 4 „S“
Autor: Ondřej Spilka, denatura, Datum: 2. 10. 2025 0:05Návrat do školy, práce a k režimu po prázdninách je pro řadu lidí obdobím napětí, přetížení a…
Jak se starat o šperky na podzim?
Autor: redakce ve spolupráci se šperkařkou Dominkou Šťovíčkovou, USHI, Datum: 24. 9. 2025 10:17Syrový podzimní vzduch dělá možná dobře duši, šperkům však už tolik ne. Časté střídání teplot,…
Jak se zbavit zápachu nohou s pomocí bylinek
Autor: Vendula Presserová, Datum: 2. 9. 2025 13:55O zápachu nohou se příliš nemluví, přestože se s ním potýká mnoho lidí. Přitom nejde jen o…
Nový vlasový trend hair slugging: Zázrak, nebo riziko pro vaši hřívu?
Autor: redakce ve spolupráci s Martinem Loužeckým, kadeřníkem, Datum: 1. 9. 2025 13:57Sociální sítě jsou nekonečnou studnicí nových beauty trendů. Jedním z nejnovějších hitů, který vám…