Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Jak se bránit zánětu močového měchýře?
UroKlinikum Praha
Životní styl / Poradny

Jak se bránit zánětu močového měchýře?

datum: 13. 9. 2019 10:02 autor: -red-
Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Josef Stolz, MBA, primář kliniky UroKlinikum Praha.

Chladnější počasí, především pak ranní mrazíky cestou do práce nebo večerní popíjení s přáteli, nahrává nejrůznějším nemocem – ať už je to chřipka nebo pouhá viróza. Častým problémem bývá i zánět močového měchýře, a to hlavně u žen, které mají kratší močovou trubici a jsou proto k tomuto onemocnění náchylnější.

Nedostatečné oblékání

V chladnějším počasí může být zánět měchýře způsobený v důsledku nedostačujícího oblékání. Ženy rozhodně nemusí oblast ledvin ani podbřišku přehřívat, důležité je ale mít dané partie zakryté. Při sezení venku pomůže například šátek obmotaný kolem pasu nebo košile zastrčená do kalhot, vhodné jsou také kalhoty či sukně s vyšším pasem. Zcela nevhodné je pak sedět na studené zemi.

Pitný režim

Stejně jako po celý rok, i na podzim je pak velice důležité dodržovat pitný režim, a to například pomocí bylinných čajů nebo obyčejné vody. Opakování, matka moudrosti – vypít bychom měli alespoň 2 litry tekutin denně, neuškodí ale až 3 litry. Nevynechávejte ani pravidelnou dávku vitaminu C.

Hygiena i močopudné potraviny

Ženy by neměly zapomínat na pravidelnou hygienu, například během menstruace, a také se vyvarovat nošení takzvaných „tang“, jejichž tenký proužek látky může lehce přenést bakterie z oblasti konečníku do oblasti močové trubice. Obzvlášť na podzim by měli všichni, ženy i muži, zařadit do svého jídelníčku více močopudných potravin, jako jsou petržel, celer nebo okurky, aby se močové ústrojí pročistilo od zadržené moči a bakterií.


Další články z rubriky

Má smysl v této době očkovat proti meningokové meningitidě?

Má smysl v této době očkovat proti meningokové meningitidě?

Autor: -am-, Datum: 3. 12. 2020 10:00

Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Alena Šebková, předsedkyně Odborné společnosti praktických…

Kdy a jak vybrat dítěti nebo vnoučeti první botičky?

Kdy a jak vybrat dítěti nebo vnoučeti první botičky?

Autor: -an-, Datum: 30. 11. 2020 10:00

Na otázky čtenářů odpovídá Mgr. Veronika Morstein Matulová, zakladatelka podologického centra…

Jakým rizikům vystavujeme své oči při zimních sportech?

Jakým rizikům vystavujeme své oči při zimních sportech?

Autor: -an-, Datum: 26. 11. 2020 15:00

Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Eva Jerhotová, lékařka oční kliniky DuoVize.

V zimě mi často v autě slzí oči. Jde s tím něco dělat?

V zimě mi často v autě slzí oči. Jde s tím něco dělat?

Autor: -an-, Datum: 21. 11. 2020 11:00

Na otázky čtenářů odpovídá doc. MUDr. Šárka Skorkovská, CSc., primářka brněnské oční kliniky…

Jaké problémy může přinášet práce na počítači během home office?

Jaké problémy může přinášet práce na počítači během home office?

Autor: -an-, Datum: 11. 11. 2020 10:00

Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Lucie Valešová, primářka Oční kliniky DuoVize Praha.

Jaké jsou kroky k řešení párové neplodnosti?

Jaké jsou kroky k řešení párové neplodnosti?

Autor: -an-, Datum: 21. 10. 2020 10:00

Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Radka Gregorová, gynekoložka z Lékařského domu v Praze 7.

Je pravda, že existuje kontaktní čočka, která omezuje přenos koronavirové nákazy slzami a oční spojivkou?

Je pravda, že existuje kontaktní čočka, která omezuje přenos koronavirové nákazy slzami a oční spojivkou?

Autor: -an-, Datum: 30. 9. 2020 10:00

Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Pavel Stodůlka, přednosta sítě očních klinik Gemini.

Proč je podzim ideální pro laserovou epilaci?

Proč je podzim ideální pro laserovou epilaci?

Autor: -red-, Datum: 27. 9. 2020 11:00

Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Lukáš Frajer, Perfect Clinic Dermatology.

Tip šéfredaktorky

Příběh Aleny (61): Facebooková sestra

22. 11. 2020 0:05 autor podle příběhu Aleny V. napsala Alžběta Morávková