Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život

Životní styl

Zajímavé články o životě kolem nás.

Rozežeňte „mozkovou mlhu“

Rozežeňte „mozkovou mlhu“

Autor: -nic-, Datum: 25. 2. 2022 15:00

Výpadky paměti, zpomalené myšlení, zmatenost a pocit „zakaleného vědomí“ – i tak mohou vypadat…

7 tipů, jak zlepšit pitný režim

Autor: -an-, Datum: 22. 2. 2022 15:00

Absolvovali jste právě náročný běh, cvičení nebo lekci jógy? Nezapomeňte se pořádně napít! Po…

Zádrhel nebude ve vaječnících

Zádrhel nebude ve vaječnících

, Datum: 17. 2. 2022 10:00

Bolí vás v podbřišku, někdy jen lehce, občas cítíte křeče, trápí vás nepříjemný výtok, celková…

3 zelené superpotraviny, které odlehčí tělu i mysli

3 zelené superpotraviny, které odlehčí tělu i mysli

Autor: -an-, Datum: 9. 2. 2022 10:00

Populární zelené superpotraviny jsou součástí i mnoha jarních detoxikačních kúr. Pod tuto kategorii…

Rozumíte řeči těla?

Rozumíte řeči těla?

Autor: -mav-, Datum: 7. 2. 2022 15:00

Víte, že pouze 7 procent všech informací, které během rozhovoru získáváme, přinášejí slova? Mnohem…

5 tipů, díky kterým vám chuť sportovat vydrží po celý rok

5 tipů, díky kterým vám chuť sportovat vydrží po celý rok

Autor: -an-, Datum: 31. 1. 2022 15:00

Novoroční předsevzetí se počátkem února většinou pomalu ztrácejí. Jak to letos udělat tak, aby nám…

Snídejte efektivně a hubněte již od rána

Snídejte efektivně a hubněte již od rána

Autor: redakce ve spolupráci s Petrou Pitoňákovou, majitelkou a manažerkou firmy Easydiet, Datum: 27. 1. 2022 15:00

Všichni víme, že snídaně je důležité jídlo dne, ale ne vždy ji správně využijeme ve prospěch našeho…

7000 kroků denně pro zdraví

7000 kroků denně pro zdraví

Autor: -an-, Datum: 27. 1. 2022 10:00

Chcete žít dlouho a hezky? Udělejte denně k 6 000 kroků ještě 1 000 navíc!

5 otázek (a odpovědí) k otužování

5 otázek (a odpovědí) k otužování

Autor: -an-, Datum: 25. 1. 2022 0:05

Otužování propadly různé celebrity, proto se stalo trochu módní záležitostí. Přesto má otužování…

5 potravin, které jsou pro naše tělo horší než cukr

5 potravin, které jsou pro naše tělo horší než cukr

Autor: -an-, Datum: 24. 1. 2022 10:00

Téměř 24 lžiček! Tolik cukru v průměru sníme každý den. Podle doporučení Světové zdravotnické…

7 rad, jak pečovat o rty

7 rad, jak pečovat o rty

Autor: -ket-, Datum: 23. 1. 2022 10:08

Kůže na rtech je až pětkrát tenčí než okolní pokožka, tím pádem také mnohem více náchylná k různým…

Syndrom skloněné hlavy aneb „SMSkový krk“

Syndrom skloněné hlavy aneb „SMSkový krk“

Autor: -an-, Datum: 19. 1. 2022 15:00

Víte, co všechno můžeme objevit, když zvedneme oči od obrazovek? Nadměrné namáhání očí, bolesti zad…

5 problémů, které přináší očím zima

5 problémů, které přináší očím zima

Autor: -an-, Datum: 17. 1. 2022 10:00

Zima s sebou přináší nejen radovánky na horách nebo v zasněžené přírodě, je ale také spojena s…

Smrt je pro nás těžko uchopitelná, tak přikládáme váhu pověrám a ovládá nás strach

Smrt je pro nás těžko uchopitelná, tak přikládáme váhu pověrám a ovládá nás strach

Autor: Barbora Racková a Tereza Olivová, poradna Vigvam, Datum: 16. 1. 2022 13:01

Pověry, které dříve mohly sloužit, aby našim předkům ulehčily vyrovnat se se smrtí blízkého člověka…

Sluneční paprsky jako nejúčinnější zbraň proti virům i špatné náladě

Sluneční paprsky jako nejúčinnější zbraň proti virům i špatné náladě

Autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Bohumilem Ždychincem, Datum: 13. 1. 2022 10:00

Deprese, nachlazení, chřipky – právě tyto neduhy nás trápí především v průběhu zimních měsíců.…

Trápí vás hemoroidy?

Trápí vás hemoroidy?

Autor: -an-, Datum: 12. 1. 2022 15:00

Začněte se hýbat! Obyčejná chůze nebo běžky jsou nejlepší, zato dřepům se vyhněte.

Tip šéfredaktorky

SOUTĚŽ Gely na intimní hygienu sebamed

16. 6. 2022 14:30 autor -red-