Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život

Životní styl

Zajímavé články o životě kolem nás.

Nejsme otroky genetických predispozic, říká v druhé části rozhovoru Renata Rýglová

Nejsme otroky genetických predispozic, říká v druhé části rozhovoru Renata Rýglová

Autor: Kateřina Šimková, Datum: 8. 4. 2025 0:05

Věděli jste, že zdraví ovlivňují geny jen z 20-30 %? Zbylých 70-80 % leží v našich rukou. Možná si…

Nová SOUTĚŽ o 3 balíčky Alpa Sport

Nová SOUTĚŽ o 3 balíčky Alpa Sport

Autor: -red-, Datum: 4. 4. 2025 12:02

Víte, že masáž připraví tělo na zátěž a po námaze přinese zaslouženou úlevu? A kvalitní masážní…

Berberin: Nový hit na hubnutí působí přímo na buňky v těle

Berberin: Nový hit na hubnutí působí přímo na buňky v těle

Autor: PharmDr. Kamila Horníčková, specialistka na zdraví a přírodní medicínu v Lékárna.cz, Datum: 3. 4. 2025 9:40

Před rokem o něm téměř nikdo nevěděl, dnes patří mezi nejprodávanější doplňky stravy. Berberin,…

Strašák jménem stárnutí

Strašák jménem stárnutí

Autor: Ondřej Spilka, denatura, Datum: 20. 3. 2025 10:08

Ačkoliv je stárnutí přirozenou součástí lidského života, pro mnoho žen bývá obávaným strašákem.…

Dobré ráno! Jak začít den, aby bylo dobré nejen ráno? Nezaspěte na startovní čáře

Dobré ráno! Jak začít den, aby bylo dobré nejen ráno? Nezaspěte na startovní čáře

Autor: Vendula Presserová, Datum: 14. 3. 2025 0:05

Jaká jsou vaše rána? Hektická? V jedné ruce káva, která vám opaří rty, v druhé ruce školní svačina…

Jaké jsou příspěvky zdravotních pojišťoven v mateřství?

Jaké jsou příspěvky zdravotních pojišťoven v mateřství?

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 11. 3. 2025 0:05

Říká se, že těhotenství a mateřství by měly být nejkrásnějšími obdobími v životě. Ale ruku na srdce…

Co je hlavním benefitem online lékáren?

Co je hlavním benefitem online lékáren?

Autor: -red-, Datum: 10. 3. 2025 9:00

Na otázky čtenářů odpovídá PharmDr. Kamila Horníčková, odbornice na přírodní medicínu v Lékárna.cz

Obezita je nemoc, kterou je bez odborné pomoci prakticky nemožné vyléčit

Obezita je nemoc, kterou je bez odborné pomoci prakticky nemožné vyléčit

Autor: MUDr. Kateřina Šédová, Loono, Datum: 4. 3. 2025 10:56

Každoročně připadá na 4. března Světový den obezity. V Česku přibližně 25 % dospělých obyvatel…

7 rad, jak zvládat cukrovku

7 rad, jak zvládat cukrovku

Autor: Jarmila Pohorná, bylinkářka, Naděje, Datum: 4. 3. 2025 0:05

Počet diabetiků v Česku překročil jeden milion, a to je číslo, které nelze ignorovat. Cukrovka je…

Jak se zbavit lupů?

Jak se zbavit lupů?

Autor: -mav-, Datum: 28. 2. 2025 16:40

Zbavte se lupů jednou pro vždy! Důležitá je kvalitní péče, dostatečná hydratace a zdravý životní…

4 účinné cviky proti vdovskému hrbu

4 účinné cviky proti vdovskému hrbu

Autor: Zuzana Rybářová, Datum: 27. 2. 2025 11:50

Trápí vás tzv. vdovský hrb? Nevzhledný tukový útvar mezi hrudní a krční páteří už dávno není…

Jarní restart

Jarní restart

Autor: Vendula Presserová, Datum: 5. 2. 2025 0:05

První měsíc roku 2025 je za námi. Co vám říká ohlédnutí za prvními týdny? Vzala vaše předsevzetí…

Suchý únor den za dnem: Pitný kalendář pro únorové abstinenty

Suchý únor den za dnem: Pitný kalendář pro únorové abstinenty

Autor: Věra Boháčová, DiS. nutriční terapeutka se zaměřením na prevenci a léčbu civilizačních onemocnění, spolupracovnice AquaLife Institutu, Datum: 28. 1. 2025 0:05

Kampaň Suchý únor, která od roku 2013 vybízí k měsíční abstinenci od alkoholu a šíří osvětu o…

Jak správně kombinovat vitaminy a minerály?

Jak správně kombinovat vitaminy a minerály?

Autor: redakce ve spolupráci s Mgr. Soňou Talacko, Chromozoom, Datum: 27. 1. 2025 0:05

Kombinování vitaminů a minerálů není jen o tom vzít si první tabletku, která nám přijde pod ruku.…

Kdy jít na prohlídku? Kompletní přehled zdravotní prevence

Kdy jít na prohlídku? Kompletní přehled zdravotní prevence

Autor: MUDr. Kateřina Šédová, Loono, Datum: 9. 1. 2025 0:05

Nový rok přináší nové příležitosti, jak pečovat o své zdraví. Chcete-li mít jistotu, že…

Jak zdravě jíst a cvičit, aniž byste se stali „ledňáčkem“

Jak zdravě jíst a cvičit, aniž byste se stali „ledňáčkem“

Autor: redakce ve spolupráci s Karolinou Beranovou, nutriční terapeutkou, FitKitchen, Datum: 8. 1. 2025 0:05

Nový rok a nová předsevzetí. Kdo by to neznal? V lednu se fitness centra plní nadšenci, kteří s…

Tip šéfredaktorky

Vrásky jako suvenýr z dovolené? To nechcete!

2. 7. 2025 0:05 autor Vendula Presserová