Životní styl
Zajímavé články o životě kolem nás.
Jarní restart
Autor: Vendula Presserová, Datum: 5. 2. 2025 0:05První měsíc roku 2025 je za námi. Co vám říká ohlédnutí za prvními týdny? Vzala vaše předsevzetí…
Suchý únor den za dnem: Pitný kalendář pro únorové abstinenty
Autor: Věra Boháčová, DiS. nutriční terapeutka se zaměřením na prevenci a léčbu civilizačních onemocnění, spolupracovnice AquaLife Institutu, Datum: 28. 1. 2025 0:05Kampaň Suchý únor, která od roku 2013 vybízí k měsíční abstinenci od alkoholu a šíří osvětu o…
Jak správně kombinovat vitaminy a minerály?
Autor: redakce ve spolupráci s Mgr. Soňou Talacko, Chromozoom, Datum: 27. 1. 2025 0:05Kombinování vitaminů a minerálů není jen o tom vzít si první tabletku, která nám přijde pod ruku.…
Kdy jít na prohlídku? Kompletní přehled zdravotní prevence
Autor: MUDr. Kateřina Šédová, Loono, Datum: 9. 1. 2025 0:05Nový rok přináší nové příležitosti, jak pečovat o své zdraví. Chcete-li mít jistotu, že…
Jak zdravě jíst a cvičit, aniž byste se stali „ledňáčkem“
Autor: redakce ve spolupráci s Karolinou Beranovou, nutriční terapeutkou, FitKitchen, Datum: 8. 1. 2025 0:05Nový rok a nová předsevzetí. Kdo by to neznal? V lednu se fitness centra plní nadšenci, kteří s…
Nejlepší novoroční předsevzetí? Půl talíře zeleniny a ovoce v každé porci
Autor: redakce ve spolupráci s projektem Půl talíře, Datum: 5. 1. 2025 0:05Nový rok je ideálním časem pro změny a nová předsevzetí. Pokud přemýšlíme, jak zlepšit své zdraví a…
Novoroční detox šatníku
Autor: redakce ve spolupráci s neziskovou organizací Oděvní banka, Datum: 2. 1. 2025 7:00V novém roce téměř každý začíná s dietami a detoxem organismu. Proč se ale nezaměřit i na detox…
5 tipů pro Vánoce bez kil navíc
Autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Ludmilou Mazylkinovou, MOJE AMBULANCE, Datum: 21. 12. 2024 0:05Pokud jde o Vánoce a jejich vliv na naše zdraví, jsou statistiky nemilosrdné. Průměrný Čech během…
Stres, únava a naše oči
Autor: redakce ve spolupráci s oční klinikou NeoVize, Datum: 18. 12. 2024 0:05Vánoce jsou sice krásným obdobím plným radosti a setkávání s blízkými, ale zároveň shon, který je…
Bylo mi padesát, no a co?
Autor: Jana Nováková, Datum: 17. 12. 2024 0:05Jak prodloužit život, najít cestu k nesmrtelnosti nebo aspoň zpomalit přirozené stárnutí, to se…
3 tipy, jak pečovat o oči a řasy v zimě?
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 11. 12. 2024 12:45Zimní měsíce doprovázené chladným počasím představují náročné období nejen pro naši pleť, ale také…
Jaké jsou nejčastější chyby v užívání minerálů a vitaminů?
Autor: -red-, Datum: 6. 12. 2024 14:48Na otázky čtenářů odpovídá Mgr. Zdenka Morvai, odborná farmaceutka online poradny Lékárna.cz.
10 tipů, jak se o Vánocích dobře najíst, a přitom zůstat fit
Autor: redakce ve spolupráci s Karolínou Beranovou, nutriční terapeutkou z FitKitchen, Datum: 6. 12. 2024 0:05Vánoce jsou obdobím radosti, rodinných setkání a spousty dobrot, kterým je těžké odolat. Jak si…
5 tipů pro utužení zdraví
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 30. 11. 2024 0:05Zdravý imunitní systém je klíčem k ochraně před nemocemi, a to zejména v období chladných měsíců,…
Pár lžiček krásy
Autor: Vendula Presserová, Datum: 12. 11. 2024 0:05Co jíst, abyste měla pružnou pleť a lesklé, zdravé vlasy?
Jak docílit krásných vlasů? Pečujte o pokožku hlavy!
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 6. 11. 2024 0:05Kdo by nesnil o krásné hřívě! Pro správný růst a lesk vlasů je velmi důležitá zdravá pokožka hlavy.…